INTERVIEW AVEC MILA DE LE RUE

Mila, toutes nos félicitations pour ta qualification au Freeride World Tour 2027 ! Qu'est-ce que ça fait ?

Merci !!!! Je suis tellement ravie. C'est un rêve que je caresse depuis un moment déjà, et je suis tellement heureuse que ça se réalise maintenant. C'est vraiment le moment idéal : comme je termine mes études en juin, je vais prendre une année sabbatique pour me consacrer uniquement au ski (puisque je n'ai jamais vraiment fait ça) et, bien sûr, j'ai très envie de voyager beaucoup. C'est aussi génial que ce soit maintenant, car mon oncle Victor participe toujours au FWT et je suis tellement contente de le rejoindre, car on s'entend super bien et je trouve ça tellement cool d'avoir l'occasion de partager quelque chose d'aussi fou avec MON ONCLE !! Franchement, qui fait ça, haha. EN PLUS, ma meilleure amie sur les compétitions, Mia, s’est aussi qualifiée cette année avec moi, et je suis tellement contente qu’on fasse ça ensemble parce qu’on a construit une amitié tellement spéciale et je suis tellement heureuse de poursuivre l’aventure avec elle. Il y a aussi beaucoup de nos amis sur le circuit en ce moment, donc je suis juste super excitée de passer du temps avec tout le monde, de profiter au maximum de l’expérience et de m’amuser autant que possible.

Que représente cette réussite pour vous personnellement ?

Je suis super heureuse. J'ai l'impression que mon état d'esprit a beaucoup changé cette année ; je me sentais vraiment bien sur mes skis et je me suis beaucoup amusée tout au long de la saison. J'ai vraiment essayé de profiter non seulement des résultats, mais aussi des compétitions en tant qu'expérience globale. Cela m'a amenée à me concentrer uniquement sur ce que je pouvais faire pour profiter davantage de tout cela. Et je pense que c'est la preuve que ça a marché et que c'était sincère. Je suis vraiment fière de moi pour cette raison. J'ai aussi l'impression d'avoir beaucoup évolué au cours de cette saison, et j'ai vraiment essayé de considérer toutes les compétitions comme une leçon, et d'en tirer des enseignements. Par exemple, au début de la saison, je me sentais vraiment bien mentalement, mais je n’arrivais pas à réussir une descente : j’y suis allé un peu trop fort sur la première, et j’ai manqué de chance sur la deuxième (j’ai pris un « shark » à la fin de ma descente). Du coup, aborder la troisième a été le plus dur mentalement, parce que j’avais l’impression de devoir réussir une descente pour retrouver cette confiance, alors j’étais super tendu et je ne skiais pas librement comme d’habitude. Mais au final, j’ai tiré les leçons de tout ça et j’ai l’impression que les 4e, 5e et 6e compétitions ont été le résultat de ce travail mental.

Quel a été le moment le plus difficile pendant ton parcours vers la qualification ?

The 3rd one (see above) or the last comp. Of course there was more pressure in the last one, as I knew I had my chance to go on the FWT and knew exactly what I had to do in terms of results. But it was hard to decide exactly what to do. Like if I had to send it all or keep it in and do a safe run. I was dropping quite at the end so I could manage my run depending on the others. And I just skied like I usually do, I tried to smile and enjoy every bit (like my mum tells me;) and managed not to think about the result but really on my run and my skiing.

Comment tu gères la pression à la ligne de départ ?

J'essaie d'être super positive, et j'écoute de la musique qui me met de bonne humeur et me donne envie de danser (de la musique nulle de 2010). Je discute avec mes amis, mais je prends aussi le temps de me concentrer sur mon parcours, sur ce que je veux vraiment faire et sur la manière dont je veux le faire.

Quelle importance revêt la préparation mentale dans ta discipline sportive ? As-tu des routines ou des exercices spécifiques ?

J'ai compris que c'était l'un des aspects les plus importants de notre sport, et cette année en est pour moi la preuve. Je consulte un coach mental qui m'aide beaucoup, et je discute aussi beaucoup avec ma mère ; j'essaie simplement de trouver des aspects positifs dans chaque compétition, de les considérer comme une expérience et une leçon, et de me rappeler qu'il faut profiter de chaque instant, sinon ça n'en vaut pas la peine.

Quels sont les coureurs qui t'inspirent le plus et pourquoi ?

Manon Loschi, bien sûr : elle est incroyablement douée, tellement inspirante, et elle repousse vraiment les limites. Je trouve aussi mes amis de Verbier super inspirants ; j'aime beaucoup leur style et leur état d'esprit. Ce n'est pas une rideuse, mais Alysa Liu (patinage artistique) m'inspire énormément par son état d'esprit et sa façon de voir la vie.

À quoi ressemble pour toi une journée de freeride idéale ?

Le lendemain d'une chute de neige, par beau temps, entre amis. Je préfère le deuxième jour, car le lendemain d'une chute de neige, je trouve toujours l'ambiance tellement agitée et stressante (avec tous ces gens qui s'affolent) que ça m'effraie plus que ça ne me plaît. Le deuxième jour, c'est donc l'idéal : j'aime bien que mes amis profitent de ma présence pour tester de nouvelles figures sur la neige fraîche et savourer chaque virage.

Quels sont tes objectifs pour ta première saison sur le circuit ?

Je veux juste profiter au maximum de toute cette expérience. J'ai vraiment envie de m'amuser, de rencontrer de nouvelles personnes et de découvrir de nouveaux endroits. J'adorerais passer les sélections et pouvoir rider en Alaskaaa et à Verbier chez moi !

Comment fais-tu pour décompresser et récupérer après des compétitions intenses ? Quels sont tes projets pour l'été ?

Je n'ai pas vraiment de routine particulière après une compétition : en général, je fais la fête le soir même, je rentre chez moi en voiture et le lendemain, je vais surfer avec mes amis ou je vais en cours si je dois le faire... Youpi ! Mais comme je l'ai déjà dit, j'essaie simplement de prendre un peu de temps pour réfléchir à la compétition et me concentrer sur les points positifs. Je n’ai encore rien réservé, mais j’ai l’intention d’aller surfer en Indonésie, puis de partir skier en Nouvelle-Zélande, et de m’arrêter au Vietnam sur le chemin du retour pour voyager avec ma meilleure amie. Et je m’entraînerai probablement pas mal avant la saison.

As-tu des conseils à donner aux jeunes qui rêvent de suivre tes traces ?

N'oublie pas pourquoi tu fais ce que tu fais. Rappelle-toi que c'est une passion, et sois reconnaissant d'avoir une passion, car c'est quelque chose de vraiment spécial, et on a beaucoup de chance d'en avoir une. Profite de chaque instant, même des moments les plus difficiles : tout cela fait partie de l'expérience et tout est source d'apprentissage. Quand tu y repenseras, tu verras que c'était vraiment génial !! Et je crois que tout arrive pour une raison, donc ton heure viendra, et profite simplement de tout cela.